哺乳期的女性并非毫无忌口，之所以有不能吃的东西，主要是考虑到食物或药物中的某些成分可能会经乳汁被宝宝吸收，进而对宝宝的生长发育产生不良影响。哺乳期不能吃的东西主要涵盖食物类和药物类。
一、食物类：
1.回奶食物：像麦芽、苦瓜、麦片等，这些食物容易致使哺乳期女性奶水不足，使得宝宝吃不饱而引发营养不足问题，严重情况下会对宝宝生长发育造成影响。
2.辛辣刺激食物：比如葱、蒜、辣椒、火锅、胡椒、芥末等，这类食物容易经乳汁导致宝宝上火，宝宝会出现小便偏黄、大便干结等现象，同时还会影响宝宝食欲，导致营养不良。
3.含有酒精的食物：哺乳期女性食用含有酒精的食物，如酒心巧克力、醉蟹等，酒精会透过乳汁影响宝宝，使宝宝肝脏受到损害。
4.其他食物：诸如油炸、高热量的食物，如炸鸡、辣条等，哺乳期女性过量食用会影响奶水质量，从而间接对宝宝健康不利。
二、药物类：
1.中药类：如芒硝、炒麦芽等。
2.西药类：链霉素、庆大霉素、土霉素、丁胺卡那霉素、四环素、氟康唑、克林霉素、甲硝唑和替硝唑等，这些都可能通过乳汁进入宝宝身体，对宝宝健康产生影响。所以哺乳期女性用药务必谨慎，绝对不可擅自用药，若哺乳期女性需要用药，应暂停对宝宝的喂养，可用奶粉替代母乳。
哺乳期还要注意不能抽烟、避免食用生冷食物，为宝宝健康成长营造良好环境。总之，哺乳期女性需要在饮食和用药等方面多加注意，以保障宝宝的健康成长。