喝咖啡后反而困倦的原因包括身体因素、咖啡喝多形成抗体、体内缺乏B族维生素、极度嗜睡等。
一、喝咖啡犯困的具体原因如下：
1.体质因素：喝完咖啡后犯困或许是由于体内存在大量强烈的咖啡因抗体，对咖啡的提神作用起到了抵抗。
2.长期喝咖啡易形成抗体：如同长期服用感冒药会使药效减弱一样，咖啡因的提神功效也会被大幅削弱。
3.体内缺乏B族维生素：大量饮用咖啡会促使人体新陈代谢加快，进而导致与人体神经肌肉协调相关的B族维生素消耗增加。所以对于体内缺乏B族维生素的人而言，喝完咖啡可能会更困倦。
4.特殊情况：通常咖啡能提神醒脑、缓解疲劳，然而若身体极度疲惫困倦，饮用加了糖的咖啡和咖啡伴侣反倒可能产生催眠效果。
二、喝咖啡的一些禁忌：
1.喝咖啡的适宜时间：一般是早餐后半小时或一小时，吃饭时不宜喝咖啡，空腹喝咖啡也不好，会刺激肠胃。
2.咖啡含有咖啡因，要控制咖啡饮用量，每天不宜超过3杯，因为喝过多咖啡会使人过度兴奋，甚至可能引起过敏，还会影响睡眠质量。
3.很多人喝咖啡时喜欢加糖来调节口味，但不宜加太多。长期喝高糖咖啡容易使人发胖。
综上所述，身体因素、长期饮用咖啡产生抗体以及体内缺乏B族维生素等均会致使喝咖啡后困倦。此外，还需注意不能用微波炉加热咖啡，避免空腹喝咖啡，控制咖啡中加糖量。