脸部过敏红痒是否能自愈，取决于过敏的严重程度和原因。一般来说，如果是轻微的过敏反应，去除过敏原后，皮肤可能会自行修复，过敏症状也会逐渐缓解。但如果过敏反应比较严重，或者过敏原持续存在，皮肤可能会持续受到刺激，过敏症状也会加重。
以下是一些可能导致脸部过敏红痒的原因和解决方法：
1.化妆品过敏：使用了新的化妆品或护肤品，其中的某些成分可能会引起过敏反应。
解决方法：立即停止使用可疑的化妆品或护肤品，用清水洗净脸部，避免再次刺激皮肤。可以使用温和的洁面产品，如氨基酸洗面奶，轻轻清洁脸部。如果症状严重，可以使用冷敷或涂抹炉甘石洗剂等药物缓解症状。
2.食物过敏：食用了某些食物，如海鲜、芒果、花生等，也可能引起脸部过敏红痒。
解决方法：立即停止食用可疑的食物，多喝水，促进体内过敏原的排出。可以服用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，缓解过敏症状。如果症状严重，如出现呼吸困难、肿胀等，应立即就医。
3.环境因素：空气中的花粉、灰尘、螨虫等也可能引起脸部过敏红痒。
解决方法：避免接触过敏原，如戴口罩、勤洗手、保持室内清洁等。可以使用冷敷或涂抹炉甘石洗剂等药物缓解症状。
4.药物过敏：使用了某些药物，如青霉素、磺胺类药物等，也可能引起脸部过敏红痒。
解决方法：立即停止使用可疑的药物，多喝水，促进体内过敏原的排出。可以服用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，缓解过敏症状。如果症状严重，如出现呼吸困难、肿胀等，应立即就医。
需要注意的是，如果脸部过敏红痒的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。同时，在日常生活中，应注意保持皮肤清洁，避免过度清洁和摩擦，避免使用刺激性的化妆品和护肤品，注意饮食健康，避免食用易过敏的食物。