老是爱放屁可能由多种原因引起，一般来说，正常人每天放屁次数大约在10~15次。如果放屁次数明显增多，就要找找原因了。
饮食因素导致爱放屁
吃了易产气食物： 比如豆类，像黄豆、黑豆等，这些食物里含有低聚糖，人体难以完全消化吸收，在肠道被细菌分解就会产生大量气体，从而导致放屁多。还有洋葱、红薯，它们也含有较多能在肠道产气的成分。高淀粉食物： 像土豆、馒头这类富含淀粉的食物，在肠道内被细菌发酵后也容易产生气体，引起放屁频繁。
消化系统问题引发爱放屁
消化不良： 当胃肠消化功能减弱时，食物不能被充分消化吸收，在肠道内停留时间延长，就会被肠道细菌分解产生气体，导致老是放屁。尤其是老年人胃肠功能本身较弱，更容易出现这种情况。肠道菌群失调： 比如长期使用抗生素、患有肠道疾病等情况，会破坏肠道正常的菌群平衡，有害菌大量繁殖，分解食物时产生过多气体，引起放屁增多。
疾病因素导致爱放屁
肠道炎症： 像肠炎患者，肠道黏膜受到炎症刺激，会影响肠道的正常消化吸收功能，导致肠道内气体产生增多，出现老是放屁的现象，同时可能还伴有腹痛、腹泻等症状。胰腺疾病： 胰腺功能出现问题时，会影响消化酶的分泌，进而影响食物的消化，使得食物在肠道内异常发酵产生气体，导致放屁频繁。
其他因素造成爱放屁
吞咽过多空气： 有些人习惯大口吃东西、喝碳酸饮料，或者吸烟，这些都会让大量空气进入胃肠道，然后以放屁的形式排出，导致老是爱放屁。内分泌紊乱： 比如甲状腺功能亢进的患者，身体代谢加快，胃肠蠕动也会发生变化，可能会出现放屁增多的情况。