关键点：大姨妈即月经，每月都推迟可能与内分泌失调、药物作用、卵巢早衰有关。要注意饮食、放松心情、遵医嘱服药。具体为：一、内分泌失调，长期精神紧张等易致内分泌失调，要放松情绪、保证睡眠、合理饮食、适当锻炼、晒太阳，可遵医嘱口服谷维素片等，或检查性激素六项。二、药物作用，若避孕药或减肥药致月经推迟需停药，先观察，停药后能恢复正常则无需太担心，可适当运动、保持心情舒畅、多吃补铁食物，若停药后仍推迟要及时检查。三、卵巢早衰，卵巢功能异常等可引起，可遵医嘱口服甲酸雌二醇屈螺酮片等药物治疗。
一、内分泌失调：内分泌失调是导致月经每月推迟的常见原因之一。当人们长期处于精神紧张、压力较大以及存在心理因素等情况时，就很容易引起身体的内分泌失调。对于这种情况，建议首先要让情绪得到放松，避免焦虑情绪的产生，保证充足的睡眠。在饮食方面，要多进食富含蛋白质以及维生素丰富的食物。平时还需要注意进行适当的锻炼，多晒太阳。可以在医生的指导下口服谷维素片、逍遥丸或者乌鸡白凤丸等药物进行调理。也可以到医院进行性激素六项的检查，以了解雌性激素分泌的具体情况。
二、药物作用：如果是因为服用了避孕药或者减肥药而导致月经推迟，那么就必须停止服用这些药物。建议先进行观察，在短时间内停药后，如果月经在之后能够恢复正常，那么就不需要太过担心。可以进行适当的运动，保持心情的舒畅，在饮食方面多吃一些补铁的食物，比如猪肝、红枣、菠菜、芹菜等。但如果停药后月经依然推迟，那么就建议要及时到医院进行检查。
三、卵巢早衰：卵巢功能出现异常、长期接受有害射线、进行化疗、使用某些药物等都有可能引发卵巢早衰，从而导致月经推迟。在医生的建议下可以口服甲酸雌二醇屈螺酮片、戊酸雌二醇片或炔诺酮片等药物来进行治疗。
总结概况提示：月经每月推迟的原因包括内分泌失调、药物作用和卵巢早衰等，针对不同原因有不同的应对方法和注意事项，患者应注意饮食、放松心情并遵循医生建议进行治疗和调理。