婴儿枕秃可以通过合理护理来预防，比如要注意保持婴儿头部皮肤清洁干爽，一般建议每天用温水轻柔清洗头部1~2次。
睡眠环境与枕头选择
睡眠环境温度： 婴儿睡眠的室内温度最好保持在22~25℃左右，适宜的温度能让婴儿感觉舒适，减少因为过热或过冷导致头部出汗过多而引起枕秃。如果温度过高，婴儿容易出汗，头部与枕头摩擦就容易出现枕秃。枕头材质选择： 要给婴儿选择柔软、透气的枕头，比如纯棉材质的枕头。这样的枕头能减少对婴儿头部皮肤的刺激，也利于头部皮肤呼吸，降低因不透气导致头部出汗引发枕秃的几率。一般建议选择厚度在1~2厘米左右适中的枕头，过厚或过薄都不利于婴儿头部舒适。
日常头部护理
清洗频率与方法： 前面提到每天用温水轻柔清洗头部1~2次，清洗时要注意力度轻柔，用柔软的毛巾或纱布轻轻擦拭，避免用力搓揉婴儿头部皮肤。可以选择温和无刺激的婴儿专用洗发产品，每次清洗时间控制在3~5分钟左右，这样能保持头部皮肤清洁，减少油脂、汗液等刺激导致的枕秃情况。避免过度摩擦： 在给婴儿整理头发或擦拭头部时，动作一定要轻柔，不要过于用力拉扯头发，也不要用粗糙的物品擦拭头部。比如给婴儿换尿布或整理衣物时，碰到头部要小心，防止对头部皮肤和头发造成过度摩擦，从而降低枕秃发生的可能性。
营养补充方面
维生素D补充： 婴儿出生后15天左右就可以开始补充维生素D，每天补充400国际单位。维生素D能促进钙的吸收，婴儿体内钙营养充足，骨骼发育等正常，也有助于减少因为缺钙相关问题导致的头部出汗多、摩擦多引发的枕秃。可以通过服用维生素D滴剂等方式补充，要按照医生建议的剂量坚持补充。合理喂养： 对于母乳喂养的婴儿，妈妈要注意自身饮食营养均衡，多摄入富含钙、维生素等营养的食物，这样通过乳汁传递给婴儿的营养更充足。如果是配方奶喂养的婴儿，要选择符合国家标准、营养均衡的配方奶，保证婴儿能从饮食中获取足够的营养，维持身体正常代谢，降低枕秃发生风险。