关键点:在同房时采取措施可增加怀孕几率,包括算好女方排卵期并安排性生活、同房后抬高女方臀部;怀孕前要改善生活习惯并做相应检查。
一、算好女方排卵期并安排性生活:要准确计算出女方的排卵期,在排卵期前适当减少性生活的次数,到了排卵期可以每隔一天进行一次性生活。这样做是因为在排卵期女性排卵,此时进行性生活能提高精子与卵子相遇结合的机会,从而增加怀孕的几率。
二、同房后抬高女方臀部:在同房结束后让女方在臀部垫上枕头,将臀部抬高30分钟左右。这样能尽量减少精液的流出,有助于更多的精子有机会进入宫腔,进而增加怀孕的可能。
三、怀孕前的准备:在打算怀孕之前,男女双方都需要改善生活习惯。男方要做到戒烟戒酒,避免熬夜和洗桑拿等;女方同样要注意休息、调整心态。同时,男女双方都要进行一些相应的检查,男方至少应该检查一下精液常规,以了解精子的质量和数量等情况;女方则要做一下妇科彩超等,排查是否存在一些可能影响生育的疾病。
总之,要想提高怀孕的成功率,需要在同房时注意相关措施,同时做好怀孕前的准备和检查。
