老年人大便干燥拉不出来可通过以下方法改善：喝蜂蜜水、改善饮食、按摩腹部、养成定时排便习惯，若便秘顽固则要及时就诊排查病理性因素。
一、喝蜂蜜水：早上起来喝一杯蜂蜜水。经过一夜的睡眠，人体处于相对缺水的状态，此时及时补充水分很重要。而晨起的这杯蜂蜜水，不仅能为人体补充水分，蜂蜜还具有润滑肠道的作用，能够软化大便，从而促使排便更通畅。
二、改善饮食：
1.老年人通常偏好清淡饮食，如果活动量较少，肠胃蠕动缓慢，就容易出现大便不畅的情况。
2.在饮食安排上要注重营养搭配，像粗粮、杂粮、芹菜、韭菜等都可以适当食用，这样能维持肠道的正常蠕动，有利于大便保持通畅。
三、按摩腹部：小肠是消化吸收的主要部位，大肠是容纳食物残渣的地方，其长度约1.5米。可以适当进行顺时针按摩，这有助于加速大肠中食物残渣的排泄。
四、养成良好的排便习惯：每天早上起床喝水之后，肠道不会那么干燥，此时进行及时排便，养成这样的排便习惯，形成排便反射，也有利于定时排便。
五、及时检查治疗：如果患有肠炎、甲状腺功能低下等疾病，也可能导致排便困难，这时需要去医院及时进行检查和治疗。
总之，对于老年人的大便干燥拉不出来的情况，要综合运用这些方法，如果问题持续不缓解或有加重趋势，应及时就医寻求专业帮助。