如果发现肝功能异常，首先要尽快明确原因并采取相应措施。一般来说，需要先通过进一步检查找出导致肝功能异常的根源，比如病毒性肝炎、药物性肝损伤、脂肪肝等都可能引起肝功能异常。
怎么找到肝功能异常的原因
检查项目： 要做相关检查来排查病因，像乙肝五项、丙肝抗体等检查可以判断是否有病毒性肝炎；追问用药史，看是否有服用可能损伤肝脏的药物；还得做腹部超声，看看肝脏、胆囊等器官有无结构异常，比如脂肪肝患者肝脏超声会有相应表现。生活方式排查： 要回顾近期生活情况，是否大量饮酒，长期大量饮酒可能引发酒精性肝病导致肝功能异常，一般建议男性每周饮酒量超过140克酒精（1克酒精约等于1毫升酒精度数50%的白酒2毫升）就可能有风险；是否过度劳累、熬夜等，这些也可能影响肝功能。
生活中要怎么调整
饮食方面： 肝功能异常时要注意合理饮食，多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜（每天保证500克左右）和水果（200~300克），蔬菜可选菠菜、西兰花等，水果可选苹果、橙子等。同时要避免吃油腻、辛辣刺激食物，像油炸食品、辣椒等尽量少吃，减轻肝脏代谢负担。休息睡眠： 保证充足休息，每天睡眠时间应保持7~8小时，让肝脏能得到充分修复时间。避免过度劳累，工作不要长时间连续高强度，注意劳逸结合。
治疗要注意什么
针对病因治疗： 如果是病毒性肝炎引起的肝功能异常，比如乙肝，可能需要根据情况使用抗病毒药物；若是药物性肝损伤，就要停用可疑损伤肝脏的药物；脂肪肝导致的肝功能异常，主要是通过控制体重、调整饮食运动来改善。定期复查： 肝功能异常后要定期复查肝功能，一般建议1~2周复查一次，观察指标变化情况，根据复查结果调整治疗方案。比如经过治疗后肝功能指标是否有好转趋势等，通过定期复查能及时了解病情发展。