精子检查一般需要提前3~7天避免性生活，然后通过手淫的方式获取精液。首先，要去正规医院男科或泌尿外科就诊，医生会给你提供专用的无菌容器。
检查前的准备事项
禁欲时间： 检查精子前需要禁欲3~7天，太短或太长时间都会影响检查结果的准确性。比如禁欲少于2天，可能精子数量不够；禁欲超过7天，精子的活力和形态可能会有变化。保持良好生活状态： 检查前要避免熬夜、过度劳累、吸烟、酗酒等不良生活习惯，这些因素可能会影响精子的质量。比如长期酗酒会导致精子畸形率增加。
标本采集过程
手淫采集： 到医院后，通常是在单独的检查室里通过手淫的方式采集精液。要尽量保证采集的精液完整，不能有遗漏。容器要求： 使用医院提供的无菌、干燥、一次性的专用容器来收集精液，容器要保持清洁，避免污染。
检查项目及意义
精子计数： 通过专门的仪器设备来测定精液中精子的数量，正常情况下精子计数应该在1500万/毫升以上，如果低于这个数值可能提示存在少精症等问题。精子活力检测： 检测精子的运动能力，分为a、b、c、d四级，a级是快速前向运动，b级是慢速或呆滞前向运动等，正常精子活力要求a级精子加上b级精子大于等于50%。如果活力过低可能影响受孕能力。精子形态分析： 观察精子的形态是否正常，正常形态的精子比例应大于等于4%，如果畸形精子过多也会影响生育。