出生21天的宝宝，其单次奶量处于60至150毫升之间，每日通常需喂养6至8次。因为宝宝个体间差异较大，所以奶量的差别也不小。要是宝宝各项体征正常，体重增长良好，那就表明奶量是适宜的。
一、喂养方式
1.正常情况下，出生21天的宝宝应以母乳喂养为主。由于新生儿胃容量较小，并且排泄次数较多，所以喂养会相对频繁。初期喂养不定时，之后逐渐过渡到规律喂养。
2.如果宝宝吃奶后无吐奶现象，睡眠安稳，小便颜色清亮，大便形态正常，体重增长良好，这就说明奶量是合适的。
二、奶量异常情况
1.但要是吃奶后仍有哭闹现象，或者体重没有出现增长，那就很可能是奶量不足导致的。建议家长及时添加配方奶粉进行混合喂养，以保障宝宝的营养需求，有利于宝宝身体的健康发育。
2.如果吃奶后吐奶频繁，那或许是奶量过多造成的，家长可适当减少下次的奶量，观察吐奶是否有缓解。
三、注意事项
日常生活中，哺乳妈妈应尽量少吃一些油腻、辛辣刺激性的食物，以免通过母乳致使宝宝出现消化不良的症状，对宝宝身体造成不良影响。喂奶后应及时将宝宝竖抱拍嗝，让其将胃内的空气吐出，减少吐奶。要是宝宝奶量减少，同时伴有体重增长缓慢等情况，家长应及时带其就诊进行检查。
总之，对于出生21天的宝宝，要密切关注其奶量、喂养情况以及相关身体表现，以便及时调整喂养方式和应对各种异常情况，确保宝宝健康成长。