轻微糖尿病主要有营养治疗、运动治疗和药物治疗。
一、营养治疗:轻微糖尿病患者要严格控制总能量的摄入,做到营养物质合理且均衡地分配,从而恢复并保持理想体重。在进餐时要注意顺序,比较推荐先食用叶菜或茎类蔬菜以及瘦肉等食物,然后再进食主食类。同时要限制含盐量高的食物的摄入,像味精、酱油、盐浸等加工食品以及调味酱等都在此列。
二、运动治疗:运动治疗的方案需要医生依据患者的年龄、性别、体力、病情、有无并发症以及既往的运动情况等来精心制订。运动应以有氧运动为主,比如快走、骑自行车、做广播操、练太极拳、打乒乓球等。
三、药物治疗:当饮食和运动都无法让血糖控制达到标准时,就应该及时采用降糖药物进行治疗,且必须严格在医生的指导下使用。轻微糖尿病患者可以使用口服降糖药物,主要包含以下几类,磺脲类、格列奈类、双胍类等。当前广泛应用的是双胍类药,例如盐酸二甲双胍片。要是患者身体出现不适,建议立刻就诊,以防延误病情。
总之,对于轻微糖尿病患者,要综合运用营养治疗、运动治疗和药物治疗等方法来控制病情,同时要注意身体变化,如有异常及时就医。
