乙肝大三阳患者日常生活中需要注意以下几点：
1.定期复查：乙肝大三阳患者需要定期复查肝功能、乙肝病毒DNA、肝脏B超等指标，以了解病情的变化情况。如果肝功能异常，需要及时就医，进行保肝治疗。
2.饮食注意：乙肝大三阳患者需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免饮酒。可以多食用一些富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。
3.避免劳累：乙肝大三阳患者需要注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠。
4.避免传染：乙肝大三阳患者的血液、唾液、精液等都可能含有乙肝病毒，因此需要注意避免传染给他人。日常生活中应避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。性生活时应使用安全套。
5.避免滥用药物：乙肝大三阳患者应避免滥用药物，尤其是对肝脏有损害的药物，如抗生素、解热镇痛药、抗抑郁药等。如需用药，应在医生的指导下使用。
6.保持心情舒畅：乙肝大三阳患者应保持心情舒畅，避免情绪波动过大。可以通过适当的运动、听音乐、旅游等方式来缓解压力，保持心情愉悦。
7.注意个人卫生：乙肝大三阳患者应注意个人卫生，勤洗手、勤换衣服。避免与他人共用毛巾、脸盆等生活用品。
8.接种乙肝疫苗：如果乙肝大三阳患者的家属没有感染过乙肝病毒，且没有乙肝抗体，应及时接种乙肝疫苗，以预防感染乙肝病毒。