睡眠对每个人都极为重要，其过程乃是脑细胞功能恢复的过程。一旦失眠，便会致使脑细胞的恢复出现问题，引发脑细胞功能失调，进而产生一系列临床的症状与体征。常见影响如下：
一、失眠后会引发神经功能和植物神经功能紊乱，出现头痛、头晕、恶心、呕吐、多汗、发热等植物神经功能紊乱症状，使病人难以正常工作和生活，甚至可能出现意想不到的后果。比如，当失眠发生时，神经系统的正常调节受到干扰，大脑中的神经递质平衡可能被打破，这就容易导致诸如头痛、头晕等不适症状的出现。同时，植物神经系统的紊乱会使得身体的自主调节功能失常，进而引发恶心、呕吐、多汗、发热等一系列反应，这些反应会严重影响患者的日常生活质量，让其无法有效地进行日常活动。
二、失眠会引起精神异常，常见的有焦虑、忧郁，部分失眠病人还是一些精神疾病的前期表现，会呈现记忆力下降、思维不清晰、焦躁等症状，还可能引发抑郁症、焦虑症等。因为睡眠不足会影响大脑的正常功能，使得情绪调节机制出现问题，从而产生焦虑、忧郁等不良情绪。而且，长期的失眠可能对大脑的认知功能造成损害，导致记忆力减退、思维能力下降等情况，而这些表现可能是某些精神疾病即将发生的信号。
三、失眠会导致抵抗力下降，因为内分泌功能可能紊乱，进而增加感染的发生几率。对小孩而言，会影响其生理发育；对于一些老年人，特别是患有脑梗塞、心肌梗塞、糖尿病等疾病的病人，发病率会升高。这是由于失眠干扰了人体的内分泌系统，使其不能正常地分泌各种激素，从而影响免疫系统的功能，导致抵抗力降低，容易受到病原体的侵袭。对于小孩，良好的睡眠对于身体和大脑的发育至关重要，失眠可能阻碍其正常的生长过程。而对于患有慢性疾病的老年人，本身身体状况就较为脆弱，失眠带来的抵抗力下降可能会进一步加重他们的病情，增加相关疾病的发病风险。
总之，睡眠质量对人们的身心健康有着广泛而深远的影响，必须要重视失眠问题并及时进行干预和治疗。