关键点：小孩腹胀还哭闹可能由饮食不规律或积食、腹部受凉、胃肠功能紊乱等导致，可通过调整饮食、腹部按摩、适当运动、口服药物等方法改善，具体如调整饮食包括不能暴饮暴食等，腹部按摩可顺时针进行，口服药物包括多潘立酮等。
一、饮食不规律或积食：
1.原因：平时零食多致三餐不规律或进食过多过快、暴饮暴食、睡前进食过饱、挑食偏食，以及进食油腻、生冷、辛辣等难消化食物等。
2.改善方法：
(1)调整饮食，做到不暴饮暴食，尽量少食多餐，选择粥、烂饭、米汤、碎菜、水果等软烂易消化食物，忌辛辣刺激性食物。
(2)顺时针腹部按摩。
(3)适当运动。
(4)可采用多潘立酮、多酶片、健胃消食片等药物治疗。
二、腹部受凉：
1.原因：饮食过凉或腹部受凉。
2.改善方法：保证饮食温热，避免冷食；注意腹部保暖，多喝热水；适当腹部顺时针按摩。
三、胃肠功能紊乱：
1.原因：进食不当引起。
2.改善方法：
(1)口服益生菌改善肠道菌群，如枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散等，帮助消化吸收以缓解腹胀。
(2)少食多餐，吃软烂易消化食物。
(3)适当运动促进恢复。
(4)避免饥饿后长时间进食、哭闹时进食、暴饮暴食；可用温暖手顺时针轻柔按摩腹部促进气体从肛门排出。
总结概况提示：小孩腹胀哭闹的原因多样，需根据具体情况选择合适的改善方法，包括饮食调整、腹部按摩、运动及合理使用药物等。