打完球腰疼，可能是非疾病原因导致，也可能是疾病原因引发。
一、非疾病原因：
1.打球前未充分热身，使得身体在打球过程中难以适应运动强度，易引发腰疼。
2.打球姿势不当，这会使腰部肌肉受力不均，从而导致腰疼出现。
3.运动过于激烈造成肌肉过度疲惫，进而引起腰疼。对此，建议多休息，避免剧烈运动和做弯腰动作，可通过适当热敷和按摩来缓解腰疼症状。
二、疾病原因：
1.腰部扭伤：
(1)剧烈运动或运动中不慎摔倒，导致腰部肌肉受到牵拉和过度扭转，就会引发腰部扭伤，进而出现腰疼。
(2)建议在扭伤24小时内通过冷敷缓解肿胀，24小时后可采取热敷、按摩、理疗等方法促进血液循环，减轻疼痛和肿胀，同时要多注意休息。
2.肌肉劳损：
(1)如果腰部肌肉活动过度，或经常处于静态姿势使腰部肌肉持久紧张，此时经过剧烈运动就会导致乳酸等代谢物堆积，从而造成腰疼。
(2)建议限制活动，让腰部得到充分休息，也可利用红外线、微波等理疗手段缓解症状。如果疼痛感较为严重，可在医生指导下口服布洛芬、塞来昔布等药物来缓解病症。
总结：打球后腰疼有非疾病和疾病两类原因，要根据具体情况采取合适的应对措施，必要时应及时就医诊断和治疗。