小孩上火、咳嗽可通过生活调理与药物治疗来改善。若症状轻微，通过生活调理即可，但若严重则需及时用药。具体如下：
一、生活调理：
1.多喝水：上火、咳嗽较轻时，多喝水很关键，可稀释痰液助其咳出，还能加速血液循环，促进机体代谢废物和毒素。
2.饮用清热解毒水：可泡菊花水、金银花水、蒲公英水等，能缓解上火、咳嗽症状。
3.喝山楂白萝卜水：若因积食等导致上火，将山楂和白萝卜一起煮水喝有一定促消化作用。
4.保持室内适宜温湿度：这对缓解上火、咳嗽情况也有帮助。
二、药物治疗：
1.清热泻火药物：上火、咳嗽较严重时，可在专业医师指导下使用蓝芩口服液、蒲地蓝消炎口服液等。
2.止咳化痰药物：如橘红颗粒、川贝枇杷膏、复方鲜竹沥液、小儿肺热咳喘口服液、金振口服液等对咳嗽有缓解作用。
3.伴有发烧的处理：若小孩上火、咳嗽还伴有发烧，要及时就医，检查是否有其他疾病，明确病因后治疗。
总之，家长需注意不可自行给小孩用药，以免用药不当加重病情。