月经期间，想要补血可以多吃以下几种食物：
1.动物肝脏：动物肝脏富含铁元素，能够促进血红蛋白的生成，起到补血的作用。比如猪肝、鸡肝等。
2.红肉：如牛肉、羊肉等，这些肉类中的血红素铁更容易被人体吸收，补血效果较好。
3.菠菜：菠菜中含有丰富的铁、维生素C和胡萝卜素等营养成分，能够帮助身体补血。
4.红枣：红枣具有补中益气、养血安神的功效，能够增加血液中的含氧量，起到补血的作用。
5.桂圆：桂圆具有补气血、安神的作用，适合气血不足、失眠健忘的人食用。
6.黑芝麻：黑芝麻含有丰富的维生素E、铁和不饱和脂肪酸等营养成分，能够起到补血、润肠通便的作用。
以上这些食物都具有一定的补血作用，可以在月经期间适当多吃一些。但需要注意的是，补血食物并不能完全替代药物治疗，如果贫血症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，月经期间还应注意保暖，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情愉悦，避免情绪波动过大。