来月经量少颜色发黑的处理办法需依据具体成因来定，比如月经第一天、压力过大、不良作息、寒冷刺激、内分泌失调等，可前往医院明确具体原因。
一、月经第一天：一般在月经首日，多数女性月经量偏少且颜色较深，可能呈褐色甚至黑色。但到次日通常会恢复正常，这种情况无需过度担忧，也不用特殊处理。
二、压力过大：倘若近期频繁加班或学习压力颇大，就可能致使月经受影响。此时建议积极调整自身情绪，尽可能释放压力，通常能够缓解这种状况。
三、不良作息：要是经常有熬夜的情形，可能会对机体激素水平产生影响，进而波及月经。要养成规律作息的习惯，建议每晚11点前入睡，这对改善机体状态很有帮助。
四、寒冷刺激：若患者比较贪凉，常进食寒凉食物，或平时穿着较少，就可能刺激子宫，导致血液瘀滞，从而出现上述表现。建议做好保暖工作，并且多喝热水，可逐渐改善这种情况。
五、内分泌失调：若近期存在上述不良行为，或是有不良饮食习惯等问题，可能会导致机体出现内分泌失调，此时积极予以纠正，便能得到改善。此外，还可能是子宫内膜炎、宫腔或宫颈粘连、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等诸多原因造成，可到医院妇科就诊，配合医生进行性激素六项、B超等检查，明确原因后积极治疗。
总之，面对来月经量少颜色发黑的情况，要根据具体原因采取相应措施，若有异常应及时就医检查和治疗。