阵发性室上心动过速发作时，可尝试刺激迷走神经来终止发作，比如让患者深吸气后屏气，再用力呼气，部分人可终止发作。若频繁发作或上述方法无效，就需就医进一步处理。
有哪些急救缓解方法
屏气法：让患者深吸气后屏住气，然后用力呼气，重复几次，部分人能终止发作。比如成年人可以尝试这个方法，通过改变体内的迷走神经张力来影响心率。按压颈动脉窦：在颈部气管旁触摸到颈动脉搏动后，用手指向颈椎方向按压，注意不能两侧同时按压，每次按压时间不超过10 - 15秒。但这个方法需要专业人员操作，因为操作不当可能有风险。
就医治疗有哪些方式
药物治疗：常用的药物有腺苷，它能迅速终止室上性心动过速，但可能会有短暂的副作用，如面部潮红、呼吸困难等。还有维拉帕米等钙通道阻滞剂，也可用于终止发作，但对于有心力衰竭等基础疾病的患者要谨慎使用。电复律：对于药物治疗无效或病情较严重的患者，可采用电复律的方法，通过电击使心脏恢复正常节律。一般是用低能量的电流进行电击，相对比较安全有效。
日常要注意什么
避免诱因：要尽量避免一些诱发阵发性室上心动过速的因素，比如过度疲劳、大量饮酒、情绪激动等。过度疲劳会使身体机能下降，容易诱发心律失常；大量饮酒会刺激心脏，导致心率异常；情绪激动时交感神经兴奋，也可能引发心动过速。定期体检：患有器质性心脏病等基础疾病的人要定期进行心脏检查，如心电图、心脏超声等，以便及时发现问题并处理。比如有冠心病的患者，定期检查能监测心脏的状况，预防阵发性室上心动过速的发作或及时应对发作情况。合理用药：如果正在服用可能影响心率的药物，要遵医嘱服用，不要自行增减药量或换药。有些药物可能会导致心律失常等不良反应，所以必须在医生的指导下使用。