月经经血粘稠像大鼻涕样，可能是以下原因引起：
1.正常现象：经血粘稠可能是经血在子宫内停留时间较长，导致血液浓缩。这在月经初期或末期较为常见，通常不需要特殊处理。
2.妇科炎症：如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等，可能导致白带增多，与经血混合后出现粘稠的现象。同时，还可能伴有异味、瘙痒、腹痛等症状。
3.内分泌失调：内分泌紊乱可能影响月经的正常排出，导致经血粘稠。常见的原因包括多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等。
4.子宫肌瘤：黏膜下肌瘤或较大的肌壁间肌瘤可能影响子宫收缩，导致经血排出不畅，出现粘稠的情况。
5.其他：放置宫内节育器、子宫内膜异位症等也可能导致月经异常。
如果月经经血粘稠的情况持续存在或伴有其他异常症状，如月经周期紊乱、经量过多或过少、痛经等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会建议进行以下检查：
1.妇科检查：观察外阴、阴道、宫颈等部位，了解有无炎症或其他异常。
2.超声检查：通过B超、阴道超声等检查，了解子宫、卵巢的情况，排除子宫肌瘤、子宫内膜息肉等疾病。
3.内分泌检查：测定激素水平，以评估内分泌功能。
4.其他检查：根据具体情况，可能还需要进行其他检查，如血常规、白带常规等。
治疗方法因病因而异。如果是炎症引起，通常会使用抗生素进行治疗；内分泌失调可能需要药物调节激素水平；子宫肌瘤较小且无症状时，可定期观察，较大或症状明显时可能需要手术治疗。
在日常生活中，保持良好的生活习惯也有助于维持月经的正常。建议：
1.注意个人卫生，保持外阴清洁。
2.避免过度劳累和精神紧张。
3.合理饮食，避免辛辣、刺激性食物。
4.不吸烟、不饮酒。
5.注意保暖，避免着凉。
需要注意的是，每个人的身体状况和症状可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。如果对月经异常有任何疑虑或担忧，应及时咨询专业医生的意见。