荨麻疹反复发作的原因包括精神因素和过敏体质等。患者应到医院完善检查以明确诊断。
一、精神因素：
1.长期处于精神紧张、压力过大的状态可能导致荨麻疹反复。
2.患者需放松心情，及时调整紧张情绪，可通过适当运动如跑步、游泳等，或旅游、听舒缓音乐等方式来释放压力。
3.同时应遵医嘱服药来缓解症状，如口服氯雷他定、西替利嗪和雷尼替丁等。
二、过敏体质：
1.过敏体质人群易患荨麻疹，且对过敏原的反应更灵敏，过敏反应更强烈。
2.这类人群可能对多种因素过敏，比如粉尘、花粉等吸入物，海鲜、牛奶等食物，以及日光等。当不小心接触到这些过敏原时就会引发过敏反应，导致荨麻疹反复发作。
3.对过敏体质患者而言，应积极寻找过敏原并避免诱发因素，如对牛奶过敏者避免接触牛奶，若过敏原是粉尘、花粉则要注意佩戴口罩。
4.一些免疫性疾病如红斑系统狼疮、甲状腺疾病等也可能致使过敏性荨麻疹反复发作，此时应去除诱因并积极治疗原发疾病。
5.荨麻疹发作时，可遵医嘱服用依巴斯汀、咪唑斯汀、阿伐斯汀等抗组胺药缓解症状，还可选用止痒液、炉甘石洗剂等。
总之，当荨麻疹总是反复发作时，要考虑精神因素和过敏体质等原因，患者需明确具体情况后采取针对性措施，包括调整心态、避免过敏原、治疗相关疾病等，以有效控制病情。