轻微外痔通常难以自愈，但能缓解或消除症状。痔疮指的是直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛扩张屈曲形成的静脉团，若发病位置在肛管齿状线以下则被称作外痔。
一、轻微外痔经过饮食及生活习惯的调整，往往能减轻或消除症状。比如保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物；养成良好的排便习惯，避免久蹲厕所；避免长时间久坐久站等。
二、必要时可借助以下方式辅助治疗。
1.外用药物：如使用痔疮膏、痔疮栓等。
2.口服部分中成药：像痔速宁片、痔炎消片、痔康片等。
3.进行高锰酸钾溶液温水坐浴。
三、但症状消除后仍可能因一些因素导致痔疮复发。比如不良的饮食结构，依旧爱吃辛辣等刺激性食物；不良的生活习惯，如经常熬夜、久站久坐等；还有心理因素，长期精神压力大等，都可能使排便疼痛等症状再次出现。
四、如果症状逐渐加重，除了上述保守治疗方式外，还有其他治疗手段。
1.注射硬化剂治疗：可采用消痔灵注射液、5%苯酚植物油、4%明矾水溶液等。
2.激光治疗。
3.手术治疗，包含单纯痔核切除术、外剥内扎术、吻合器痔上黏膜环切术等。
总之，对于轻微外痔要重视日常的调理和治疗，以避免症状加重，同时要根据具体情况选择合适的治疗方法。