3岁宝宝通常是能够喝纯牛奶的。这是因为3岁宝宝的脾胃功能已相对发育较好，一般能够进食普通饮食了。
一、适当喝纯牛奶的好处：
1.补充营养：可以帮助机体补充所需的蛋白质、维生素和钙剂等成分，能为宝宝提供较为充足的营养。
2.促进发育：能够促进宝宝大脑神经中枢的发育，还有利于宝宝长身体。
3.保护消化系统：牛奶对消化系统能起到保护作用，同时具有滑肠和润燥的功效，可避免宝宝出现便秘症状。
二、喝纯牛奶的注意事项：
1.浓度问题：纯牛奶不要太浓，由于3岁宝宝脏器相对娇嫩，若常喝太浓的纯牛奶，可能会引发便秘、腹泻、食欲不振甚至拒食等情况。
2.不要加糖：给3岁宝宝喝纯牛奶时尽量不要加糖，因为牛奶中含有赖氨酸，白糖中含有果糖，这两种物质在高温下会形成结合物果糖基赖氨酸，这种物质通常无法被人体消化吸收，会破坏蛋白质的营养价值，甚至可能对人体有一定毒性。
总之，3岁宝宝可以喝纯牛奶，但要注意相关事项，以保障宝宝的健康和营养摄入。