痛风患者应尽量避免喝酒,若情况稳定,适当少喝一点红酒一般也不会对身体造成严重损害。
一、痛风可以喝红酒的原因
1.痛风主要因高尿酸血症引发病变,尿酸在血液中水平超正常范围易形成结晶沉淀于关节部位,进而诱发炎症,导致关节疼痛、红肿等症状。血尿酸升高原因一是肾脏排尿功能大幅降低,二是食物含太多嘌呤物质或尿酸。富含尿酸的食物包括肉类和酒精类,红酒含尿酸成分较多,但痛风患者并非绝对不能碰红酒。
2.市面上红酒品质不一,浓度不同尿酸比例也有较大变化。多数红酒中尿酸百分比高,但每次少量饮用,不会造成尿酸水平明显变化。
二、痛风患者的注意事项
1.饮食上要严格控制,尽量避免进食高嘌呤食物,如啤酒、白酒、绝大部分海鲜、动物内脏等。
2.痛风病人多较肥胖,应注意减肥,适当运动。但要注意运动方式,高强度运动可能导致关节病变,如崴脚、出现骨刺甚至骨折,反而诱发痛风性关节炎发作。主张的运动方式有游泳、蹬自行车、散步等,既能消耗能量又不损伤关节。同时病人还要注意生活方式干预,如不熬夜、避免紧张劳累,因为紧张劳累这种应激状态对血尿酸增高不利,感染、手术也会对血尿酸有影响。高尿酸血症和痛风病人日常防护主要包括饮食和适当活动。
综上所述:红酒嘌呤含量相对较低,痛风患者可少量饮用。
