头上长了很多类似痘痘的东西，其原因可能涉及皮脂腺分泌旺盛、湿疹、毛囊炎等，也可能与血管瘤、脂溢性角化病等有关，建议及时就医明确病因并对症治疗，具体如下：
一、皮脂腺分泌旺盛：在夏天等天气炎热时，会致使皮脂腺分泌亢进，头皮易出油，若经常不洗头而导致毛囊堵塞，头上就可能出现痘痘。对此，要注重个人卫生，勤洗头、勤洗澡，这样能有效改善。
1.皮脂腺分泌旺盛的原因：天气炎热是主要因素之一。
2.表现：头皮出油且毛囊堵塞后长痘。
3.应对措施：保持良好个人卫生。
二、湿疹：通常由过敏或细菌感染引发，除头上有痘痘外，还可能伴有红斑、丘疹以及瘙痒症状。在治疗上，可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物。
1.湿疹的引发原因：过敏或细菌感染。
2.症状：痘痘、红斑、丘疹及瘙痒。
3.治疗方法：服用特定药物。
三、毛囊炎：一般由免疫力低下、细菌感染等因素导致，头皮会出现红色丘疹或脓疱，若剧烈搔抓还可能发生破溃。在治疗上，可遵医嘱涂抹莫匹罗星软膏、醋酸泼尼松乳膏等药物。
1.毛囊炎的引发因素：免疫力低下、细菌感染等。
2.症状：红色丘疹或脓疱，搔抓后可能破溃。
3.治疗手段：使用相关药物涂抹。
总之，当头上出现类似痘痘的东西时，要尽快就医，确定具体病因后采取针对性的治疗措施。