流感和普通感冒可从以下三方面进行区分：
一、发病季节不同。流感多发生在冬季的11月份至1月份期间，而普通感冒在一年四季均可能发生。
二、症状有差异。流感引发的全身症状较为严重，例如会有四肢无力、精神萎靡、高烧可持续达40℃以及食欲不振等表现；普通感冒通常症状较轻，一般会出现流涕、轻微咳嗽或是低热等情况。
三、治疗方式不一样。普通感冒主要进行对症处理，而流感是由流感病毒引起的传染性疾病，能累及呼吸系统包括上呼吸道和下呼吸道，需根据不同的病毒进行特殊的抗流感治疗，如可使用抗流感病毒药物，像金刚烷胺、金刚乙胺以及奥司他韦等。普通感冒主要发生在上呼吸道的鼻咽部，患者可服用板蓝根颗粒、连花清瘟胶囊等药物进行治疗。
在治疗期间，建议患者多喝温开水，多进食新鲜的蔬菜和水果，注意保暖以避免受凉，同时要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。
总之，流感和普通感冒在发病季节、症状表现以及治疗方法上都存在明显区别，患者应根据自身具体情况进行针对性治疗和调养。