青少年脱发能否恢复取决于具体原因。主要包括以下几种情况：
一、如果是斑秃、青春期及营养性脱发、病后脱发，通常是可以恢复的。
1.斑秃是青少年脱发常见类型之一，其形成原因之一与学习生活压力大以及睡眠质量不佳有关。通过调整作息规律，改善饮食行为习惯，保证充足休息，一般在3-6个月后可自然恢复。
2.青春期脱发和营养性脱发，大多由饮食不合理所导致，平时要注意多休息，保持饮食均衡，多吃水果和蔬菜，拥有积极乐观的心态，多数情况下经过3个月左右的合理饮食调整，头发可恢复正常。
二、如果是脂溢性脱发，也是青少年脱发原因之一，且近年来呈现年轻化趋势。需在正规医院，在医生指导下外用米诺地尔等药物进行治疗，这样能较好地干预青少年脱发。
三、若为遗传性的则一般难以恢复。如果脱发严重且有必要，可以前往专门医院或机构进行植发。总之，建议患者一旦发现脱发应及时前往医院就诊，在专业医生指导下明确诊断并进行治疗。
总结：青少年脱发的恢复情况与原因紧密相关，不同类型有不同应对方法，发现脱发应及时就医处理。