小孩子出痱子可以通过日常护理和药物来改善，一般可以用炉甘石洗剂等。
日常护理很重要
保持皮肤清洁干燥： 每天用温水给孩子洗澡，水温控制在38~40℃比较合适，洗完后及时擦干身体，尤其是容易长痱子的部位，像脖子、腋窝、腹股沟等。穿着合适衣物： 给孩子穿宽松、透气的棉质衣物，这样能减少衣物对皮肤的摩擦，也利于汗液蒸发，比如夏天可以选择纯棉的短袖和短裤。
外用药物来缓解
炉甘石洗剂： 它有清凉止痒的作用，把炉甘石洗剂摇匀后，用棉签蘸取适量涂抹在长痱子的地方，一天可以涂2~3次。不过要是皮肤有破损就不能用了。痱子粉： 可以选择含有薄荷脑、冰片等成分的痱子粉，在洗澡后或者出汗后涂抹在患处，能起到清凉、干爽的效果，但要注意别让孩子吸入过多粉末。
特殊情况要注意
避免抓挠： 要防止孩子用手抓挠长痱子的部位，不然容易抓破皮肤引起感染。如果孩子不小心抓破了，可以用碘伏消毒一下。环境调节： 保持室内通风良好，温度适宜，一般室内温度控制在26~28℃比较合适，湿度保持在50%~60%，这样能减少孩子出汗，缓解痱子情况。