判断是否怀孕的方法主要有以下几种：
1.验孕棒或早孕试纸检测：这是最常用的方法之一。通常在预计月经来潮日期后一周左右进行检测，如果结果为阳性，提示可能怀孕，但仍需进一步确认。
2.血液检查：通过检测血液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平来确定是否怀孕。这种方法比验孕棒或早孕试纸检测更敏感，能更早地检测出怀孕。
3.B超检查：在怀孕5周左右，可以通过B超检查看到孕囊，从而确定是否怀孕。此外，B超还可以排除宫外孕等异常情况。
4.症状观察：怀孕后，女性可能会出现一些症状，如停经、乳房胀痛、恶心、呕吐、尿频等。但这些症状并不一定都出现，也可能与其他疾病混淆，因此不能单纯依靠症状来判断是否怀孕。
需要注意的是，以上方法都有一定的准确性，但也存在假阳性或假阴性的可能。如果对怀孕结果有疑虑，或出现异常症状，应及时就医，进行进一步的检查和诊断。
此外，对于一些特殊人群，如月经不规律、多囊卵巢综合征患者，或正在服用某些药物的女性，判断是否怀孕可能会更加复杂。在这种情况下，医生可能会根据具体情况选择其他检查方法，如基础体温测定、激素水平测定等。
总之，判断是否怀孕需要综合考虑多种因素，并在医生的指导下进行。如果怀疑自己怀孕，应及时采取相应的措施，以确保自身和胎儿的健康。