1型糖尿病人的平均寿命大概在70岁左右，但具体寿命长短会因个人身体情况、病情严重程度以及个人体质等因素而有所不同。如果个人体质较好，且能积极控制和治疗病情，通常不会对生命造成太大影响，可能与正常人的寿命相当。糖尿病是一种身体代谢部位异常引发的疾病。
一、病情控制：需要严格控制饮食，这样能使血糖值保持稳定，减少并发症的发生。
1.通过合理规划饮食结构，避免高糖、高脂肪等食物的摄入。
2.注意饮食的均衡和多样性，保证身体获得足够的营养。
二、治疗措施：要及时到正规的内分泌科检查，并在医生指导下合理使用药物，以保持血糖稳定。
1.医生会根据患者的具体情况开具合适的降糖药物。
2.患者需严格按照医嘱用药，不可擅自增减药量。
三、日常护理：日常生活中要进行合理运动，以提高身体代谢功能，避免糖尿病症状加重，同时还要定期测量血糖并控制在正常范围内。
1.选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑等。
2.定期检测血糖，及时了解血糖变化情况。
总之，1型糖尿病人要综合考虑多种因素来判断其寿命，通过控制病情、积极治疗和做好日常护理，有助于提高生活质量和延长寿命。