埋线减肥有一定效果，但并非对所有人都百分百有效。一般来说，埋线减肥是通过将蛋白线埋入相应穴位，起到调节机体代谢、抑制食欲等作用来达到减肥目的，不过其起效时间因人而异，可能需要数周甚至数月才能看到较明显变化。
埋线减肥的原理
调节代谢途径： 蛋白线埋入穴位后，会持续刺激相关经络穴位，影响内分泌系统，促进脂肪代谢。例如，能调节甲状腺素的分泌，甲状腺素可以提高机体的基础代谢率，加速脂肪分解。抑制食欲作用： 部分穴位埋线可能会对神经产生刺激，从而抑制食欲中枢，让人产生饱腹感，减少食物摄入。比如埋入腹部相关穴位时，可能会使大脑接收到饱腹信号，降低进食欲望。
适用人群情况
单纯性肥胖者： 那些没有严重基础疾病，只是因为饮食过量、缺乏运动等原因导致的单纯性肥胖人群，相对较适合埋线减肥。一般体重指数（BMI）在24~28之间的单纯性肥胖者，通过正规的埋线减肥操作，可能会有一定减肥效果。运动和饮食控制效果不佳者： 对于那些尝试过运动减肥和控制饮食减肥，但体重下降不明显或者体重反弹的人群，埋线减肥可以作为一种辅助手段。比如有些人每天坚持运动却难以降低体重，或者控制饮食一段时间后体重又回升，此时结合埋线减肥可能会打破平台期。
不适用人群范畴
患有严重心脑血管疾病者： 像患有严重高血压（血压持续高于180/110mmHg）、冠心病等心脑血管疾病的人不适合埋线减肥。因为埋线过程中可能会引起身体的应激反应，导致血压波动、心率加快等，加重心脑血管疾病的风险。皮肤感染或破溃部位附近者： 如果在打算埋线的部位存在皮肤感染、破溃等情况，是不能进行埋线减肥的。例如局部皮肤有湿疹、疖肿等，埋线可能会导致感染扩散，加重病情。处于孕期或哺乳期的女性： 孕期女性身体处于特殊时期，埋线可能会对胎儿产生不良影响；哺乳期女性埋线使用的药物或材料等可能会通过乳汁传递给婴儿，所以孕期和哺乳期女性不适合进行埋线减肥。