拔牙后要注意以下要点：拔牙后建议隔2小时再睡觉，刚拔完牙要咬纱布止血，睡觉时应侧卧；术后有止血、保持口腔卫生、饮食选择、抗炎治疗等注意事项。
一、拔牙后隔2小时再睡觉的原因：刚拔完牙需咬纱布止血，如果马上睡觉，可能无法及时发现如晕厥、出血等问题。此外，睡觉时采取侧卧姿势，可避免拔牙创口出血后血液聚积在咽部而增加呛咳、窒息等风险。
二、术后止血方面：
1.拔完牙主要通过棉球压迫止血，一般咬棉40分钟左右可基本达到止血效果。
2.要遵医嘱在术后2小时内不饮水或进食，24小时内不刷牙或漱口，这些措施都有助于更好地止血。
三、保持口腔卫生方面：
1.拔牙24小时后应正常进行刷牙、漱口等来维护口腔卫生，不能因创口疼痛就不认真刷牙。
2.如果口腔卫生差，不利于创面愈合，还容易引发创口感染。
四、饮食选择方面：
1.术后应选择清淡、柔软、温度适宜的食物。
2.在拔牙后1-2天尤其要尽量选择流食或半流食，避免进食辛辣、刺激、过硬的食物，以免刺激拔牙创口，诱发创口出现炎症。
3.一般术后1周若恢复较好，患者可恢复正常饮食。
五、抗炎治疗方面：
1.术后一般需要遵医嘱口服抗炎药，以对抗局部创口的炎症性反应，预防感染，如头孢克肟分散片、奥硝唑片等。
2.药物的使用必须严格在医生指导下进行，患者不可擅自用药。
总之，拔牙后需要认真遵循这些注意事项，以促进创口良好恢复，减少各种不良情况的发生。