通常不存在所谓亚甲炎的最佳治疗方法。这里的亚甲炎即亚急性甲状腺炎，一般可通过如下方式治疗：
一、调整饮食
亚急性甲状腺炎大多由病毒感染致使甲状腺出现炎症病变引发，患者常出现颈部疼痛、发热、甲状腺肿大等表现。患者可适当多进食富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶等，能为机体提供能量；也可适当摄入富含维生素的食物，像胡萝卜、西红柿等，可为机体补充维生素，有助于促进机体新陈代谢，进而缓解不适症状。
二、物理治疗
1.患者可采用冰敷的办法，促进局部血管收缩，从而减轻疼痛症状。
2.也可通过按摩的方式，使局部肌肉放松，从而缓解不适状况。
三、药物治疗
若患者病情较为严重，则可在医生指导下使用如下药物进行治疗：
1.布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，具有缓解疼痛的作用。
2.醋酸泼尼松片、左甲状腺素钠片等药物。
此外，还可能通过手术治疗等方式处理。建议患者及时就医，治疗期间还需注意休息，避免过度劳累，以免影响病情恢复。
总结概况提示：文章阐述了亚急性甲状腺炎的治疗方式，包括调整饮食、物理治疗、药物治疗等，具体介绍了每种方式的细节及适用情况，强调了患者应根据病情选择合适的治疗方法并注意休息。