根据提供的信息，头痛并呕吐可能由以下原因引起：
1.颅内病变：如脑膜炎、脑炎、脑肿瘤等，这些病变可能会刺激脑膜或脑血管，导致头痛和呕吐。
2.感染：如感冒、肺炎等，感染可能会引起全身炎症反应，导致头痛和呕吐。
3.高血压：血压过高可能会导致头痛和呕吐。
4.偏头痛：这是一种常见的头痛类型，可能会伴有恶心、呕吐等症状。
5.药物副作用：某些药物可能会引起头痛和呕吐，如某些抗生素、降压药等。
6.中毒：某些化学物质、药物或毒素中毒可能会导致头痛和呕吐。
7.其他：如青光眼、中耳炎、颈椎病等也可能引起头痛和呕吐。
如果出现头痛并呕吐的症状，建议及时就医，进行相关检查，如头颅CT、脑电图、血常规等，以明确病因，并进行相应的治疗。以下是一些建议：
1.休息：在就医前，应尽量休息，避免过度劳累和精神紧张。
2.饮食：可以适量饮用温水或淡盐水，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
3.避免诱因：避免长时间使用电脑、手机，避免强光、噪音等刺激，避免情绪激动等。
需要注意的是，头痛并呕吐的原因可能因人而异，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，对于儿童、老年人、孕妇等特殊人群，如果出现头痛并呕吐的症状，应更加重视，及时就医。