换牙时要注意保持口腔清洁卫生，一般儿童6~12岁处于换牙期。每天早晚要刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，饭后可以用清水漱口，清除口腔内的食物残渣，减少细菌滋生。
观察换牙情况
关注乳牙脱落： 要留意乳牙是否正常脱落，正常的乳牙脱落是慢慢松动，然后自然脱落。如果乳牙长时间不脱落，影响恒牙萌出，就需要及时带孩子到医院就诊，由医生判断是否需要拔除滞留的乳牙。观察恒牙萌出： 注意恒牙萌出的位置和状态，恒牙萌出时可能会有牙龈红肿等情况，但一般是正常的。如果恒牙萌出位置异常，比如歪歪扭扭等，也要及时就医，可能需要早期干预矫正。
注意饮食营养
多吃富含纤维的食物： 可以让孩子多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，如芹菜、苹果等，通过咀嚼这些食物能促进乳牙的自然脱落，同时也有助于颌骨的发育。补充钙和维生素： 换牙期间要保证孩子摄入足够的钙和维生素，钙有助于恒牙的正常发育，像牛奶、豆制品都是钙的良好来源；维生素D能促进钙的吸收，孩子可以适当晒太阳来获取维生素D，也可以在医生指导下补充维生素D制剂。
避免不良习惯
纠正咬唇咬舌等习惯： 有些孩子会有咬唇、咬舌等不良习惯，这些习惯可能会影响牙齿的排列和颌骨的发育。家长要及时发现并纠正孩子的这些不良习惯，防止牙齿畸形等问题出现。减少吃甜食： 换牙期要控制孩子吃甜食的量，因为甜食容易导致龋齿，影响恒牙的健康。如果吃了甜食，要督促孩子及时漱口刷牙，保持口腔清洁。