怀孕四个月不建议吃冰淇淋。原因如下：
一、对孕妇血糖有影响。冰淇淋含糖分较多，孕妇若长时间、大量食用，可能会影响血糖，严重者会影响胎儿发育。
二、可能引发胃肠道不适。冰淇淋属于生冷、刺激性食物，食用后可能刺激孕妇胃肠道，增加患胃肠道疾病的几率，有些孕妇还会出现腹泻症状，严重腹泻可能对胎儿发育产生不良影响。
三、影响营养摄入。部分孕妇吃冰淇淋后会有饱腹感，从而影响对其他营养元素的摄入，导致营养摄入不足或不均衡，进而对胎儿生长发育不利。
所以，为了胎儿和自身的安全与健康，怀孕四个月应尽量避免吃冰淇淋。在怀孕期间，要注重食物摄入的均衡性，采取少食多餐的方式，食用一些易消化的食物，同时还要注意全面摄入营养，防止出现营养不良的情况。