肩周炎是一种常见的肩部疾病,50岁左右人群较为高发,有数据显示,50岁左右人群中肩周炎的患病率能达到2%~5%。
一、年龄与身体机能因素
年龄增长影响:随着年龄增加,肩关节周围的软组织会发生退行性改变,比如肌腱、韧带等组织的弹性和韧性下降,更容易出现肩周炎相关问题。一般40岁以后,这种退行性变化就会逐渐明显。肩关节活动减少:长期不经常活动肩关节的人,像一些办公室久坐人群,由于肩关节缺乏必要的运动刺激,关节周围的肌肉、韧带等组织的柔韧性和力量会下降,肩关节的灵活性降低,就容易引发肩周炎。比如有些工作需要长时间伏案,几个月甚至更长时间都很少活动肩膀,就增加了患肩周炎的风险。
二、肩部外伤因素
急性外伤后恢复不当:肩部受到急性外伤,如骨折、脱位等情况后,如果恢复期间没有按照医生的要求进行合理的康复训练,或者过早地进行不恰当的活动,就可能导致肩关节周围组织粘连,进而引发肩周炎。例如肩部骨折后,在固定期间如果没有适度活动肩部肌肉,后期很容易出现肩关节僵硬,最终发展为肩周炎。慢性劳损积累:长期重复肩部动作,像经常从事体力劳动需要频繁抬举肩膀,或者运动员长期进行肩部高强度训练等,会使肩关节周围的软组织受到慢性劳损。比如建筑工人长期搬举重物,肩部肌肉、肌腱等不断受到牵拉,时间长了就会出现损伤累积,增加肩周炎的发病几率。
三、疾病影响因素
颈椎疾病牵连:患有颈椎病等颈部疾病时,颈椎病变可能会影响支配肩部的神经传导。例如颈椎病导致神经受压,会引起肩部肌肉的痉挛、疼痛,长期如此会影响肩关节的正常功能,从而增加肩周炎的发生可能性。研究发现,有颈椎病的人群患肩周炎的概率比没有颈椎病的人群要高约30%。糖尿病相关影响:糖尿病患者也更容易患上肩周炎。这是因为糖尿病会引起身体代谢紊乱,导致肩关节周围的软组织发生病变,影响肩关节的正常活动。而且糖尿病病程较长的患者,发生肩周炎的风险会更高。
