转季节就咳嗽通常是呼吸道在季节变化、环境变化时出现的特定过敏反应表现，或是换季时的炎症反应，缓解方法包括远离过敏原、日常护理、药物治疗等。
一、远离过敏原：若患者有明确过敏原，易在特定时期常年出现咳嗽症状，如对花粉、柳絮、冬天冷空气等过敏。可通过特定时期居家不外出、外出戴口罩等方式来远离过敏原，如此有助于减轻咳嗽症状。
1.花粉过敏：在花粉季尽量减少外出，如需外出则佩戴好口罩等防护用具。
2.柳絮过敏：避免在柳絮飘飞的区域活动，外出时做好面部和呼吸道防护。
3.冷空气过敏：寒冷季节外出时要注意保暖，佩戴围巾、口罩等。
二、日常护理：患者在季节变换时出现咳嗽表现，可增加温水饮用量以保持气道湿润，利于减轻咳嗽剧烈程度。在条件允许时，可饮用梨汁等进行润肺，能在一定程度上缓解咳嗽症状。
1.增加饮水量：保证每天充足的水分摄入，有助于缓解喉咙干燥。
2.饮用梨汁：可自制梨汁或购买成品梨汁，起到润肺止咳的效果。
三、药物治疗：如果患者出现过敏性咳嗽，可遵医嘱选用抗过敏药物如氯雷他定片来缓解；若出现哮喘症状，可遵医嘱采用糖皮质激素吸入或雾化治疗。若患者本身有气管炎或支气管扩张等病症，秋冬季节易出现呼吸道感染，导致咳嗽、发热等不适症状，需及时就医明确感染的病原菌种类，并对症使用抗生素治疗。若患者明确有咳嗽变异性哮喘疾病，急性发作时可遵医嘱采用短效β2受体激动剂如特布他林以及短效吸入类抗胆碱能药物如异丙托溴铵等治疗，缓解期可采用白三烯调节剂如孟鲁司特钠等药物控制病情。
总之，患者出现转季节就咳嗽的情况，建议就诊并针对不同原因在专业医生指导下进行针对性治疗，同时配合日常清淡饮食及适量运动，一般能缓解咳嗽症状。