首段简答
要判断自己不是肺结核，可以从症状表现、相关检查等方面来初步判断。比如肺结核常见症状有咳嗽、咳痰2周以上或痰中带血，而一般非肺结核引起的咳嗽咳痰可能有不同特点。另外，通过结核菌素试验等检查也能辅助判断，一般结核菌素试验强阳性更倾向肺结核，但阴性也不能完全排除。
从症状表现初步判断
症状特点： 肺结核典型症状除了咳嗽、咳痰、咯血外，还可能有低热（午后明显）、盗汗、乏力、消瘦等。而非肺结核导致的咳嗽咳痰，比如普通感冒引起的咳嗽，一般病程较短，多在1 - 2周内缓解，且通常没有低热、盗汗等全身症状。如果咳嗽咳痰持续2周以上，但是没有低热、盗汗等表现，那患肺结核的可能性相对较低。伴随症状： 肺结核患者可能会有胸痛，当病变累及胸膜时出现。而其他原因引起的胸痛，比如肌肉劳损导致的胸痛，多与局部活动有关，和肺结核引起的胸痛特点不同。
通过医学检查来辅助判断
结核菌素试验： 结核菌素试验是筛查肺结核的常用方法之一。一般来说，结核菌素试验阴性，提示没有感染过结核分枝杆菌或者没有接种过卡介苗等情况，但也有部分肺结核患者试验可能呈阴性，不过阴性结果在一定程度上可以降低是肺结核的可能性。如果试验结果为阳性，尤其是强阳性，那要高度怀疑有结核感染，但也不是绝对就是肺结核，还需要结合其他检查。胸部影像学检查： 胸部X线或CT检查是诊断肺结核的重要手段。肺结核在胸部影像上通常有特定表现，比如肺部出现斑片状、结节状阴影等。如果胸部影像学检查没有发现符合肺结核的典型病灶，那也有助于排除肺结核。比如普通的肺部炎症在胸部CT上的表现和肺结核就有差异，普通炎症的阴影边缘可能相对模糊，分布没有肺结核那么有特点。
从接触史等方面综合考虑
接触史： 如果没有与肺结核患者密切接触史，那患肺结核的概率相对降低。因为肺结核主要通过飞沫传播，有密切接触肺结核患者的情况，感染风险会增加。比如一个人从来没有接触过肺结核患者，那他患肺结核的可能性就比经常接触肺结核患者的人低很多。既往健康状况： 如果本身身体状况良好，没有基础疾病导致免疫力极度低下，那患肺结核的几率也相对小。因为肺结核是由结核分枝杆菌感染引起，当人体免疫力正常时，感染后不一定会发病，而当免疫力低下时才容易发病。比如一个平时经常锻炼、身体强壮的人，相对比免疫力低下的人（如艾滋病患者等）患肺结核的可能性低。