经常感觉屁股凉，中医认为可能是肾阳虚或脾阳虚所致。具体如下：
一、肾阳虚会导致人体四肢及屁股等部位发凉，如果不仅经常感觉屁股凉，还伴有腰酸、头晕耳鸣、精神萎靡等表现，那就可能是肾阳虚引起的。因为脾主肌肉四肢，脾阳虚时阳气不能很好地温煦，也会造成屁股凉，同时还可能伴有腹泻便溏等情况。
1.对于体寒人群，过度劳累者以及营养不良的人，较容易出现屁股发凉的状况。
(1)所以平时要多加注意，避免熬夜，要多锻炼身体以提高身体免疫力，保持良好的饮食习惯，注重身体营养的补充，天冷时及时增添衣物。
(2)也可以适当服用如黄芪、干姜、附子之类具有补气温阳功效的药物或食物。
2.对于脾肾阳虚的患者，建议在经过专业中医师的辨证后，通过服用中药来调理脾肾阳气的不足，从而争取早日拥有健康的好身体。
二、在生活中如果遇到手脚和屁股冰凉的情况，尤其是在睡觉时这种情况较为明显，在中医学里认为这可能是脾肾阳虚的表现，需要引起一定的重视。
总之，当出现屁股凉等情况时，要关注是否为肾阳虚或脾阳虚导致，并根据自身具体情况采取合适的措施进行改善和调理。