脖子起包可能由多种原因引起，比如淋巴结肿大、甲状腺结节、皮脂腺囊肿等。
一、淋巴结肿大
多因周围组织感染导致，像头颈部的炎症可能引发颈部淋巴结肿大，此时包块可活动，伴有压痛。不同年龄人群均可能出现，若为儿童，上呼吸道感染后易出现颈部淋巴结肿大；成年人则可能因口腔、咽喉部炎症引发。
二、甲状腺结节
甲状腺发生病变形成结节，可表现为脖子前方起包，可随吞咽上下移动。不同性别都可能患病，女性相对更易出现，有家族甲状腺疾病史者风险更高。
三、皮脂腺囊肿
由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀而形成潴留性囊肿，好发于头面、颈项部位，包块表面多可见皮脂腺开口的小黑点，一般无明显疼痛，但继发感染时会红肿疼痛。各年龄段均可发生，生活中不注意皮肤清洁者更易长。
四、脂肪瘤
由脂肪细胞异常增生聚集形成，质地柔软，可推动，生长缓慢，一般无不适症状。各年龄段都可能出现，体型肥胖者相对更易发生。
