产后多久可以不用忌口需视情况而定，有的女性产后两到三周即可不用忌口，而有的女性产后则需十个月到一年才不用忌口。具体情况如下：
一、两到三周：若女性产后不打算母乳喂养宝宝，通常两到三周后就不用忌口了。不过这类女性应尽量多食用富含维生素和蛋白质的食物，以利于伤口愈合。同时，不可过于用力，以防伤口裂开。此外，体质虚弱的女性，宜适当延长忌口时间。
二、十个月到一年：要是女性产后选择纯母乳喂养宝宝，那么大概需要十个月到一年才不用忌口。否则，可能会影响母乳分泌，甚至可能导致回奶。哺乳期女性不能吃辛辣刺激食物，如蒜、胡椒、辣椒、花椒、芥末、生姜等，这首先是因为这些食物会使女性体内内热加重，导致身体出现上火症状；其次，这些食物还会通过乳汁影响宝宝，致使宝宝也可能出现上火症状。
总之，产后女性是否需要忌口以及忌口时间的长短，要根据是否母乳喂养等具体情况来确定，同时哺乳期要注意避免食用一些可能带来不良影响的食物。