还少胶囊效果不错，但需长期用，通常要服用三个月及以上。其主要作用包括：
一、健脾，能改善脾胃功能。
二、补肾，可用于阳痿早泄等问题。
三、养血活血，利于提升人体素质、增强抗病能力、增加日常活动精力、改善皮肤色泽等。在临床上主要用于腰膝酸软、疲乏无力、头昏头痛、耳鸣头晕、失眠健忘、阳痿早泄、虚汗盗汗、月经不调等病症的治疗。服用方法为一次五粒，一天三次，一般饭后半小时服用。
用药期间要注意以下方面：
1.补充营养，多吃些壮阳食物，像牛肉、羊肉、韭菜等。
2.多进行体育锻炼，有助于增强体质。
3.注意个人卫生，勤洗勤换，避免炎症滋生。
4.避免进食辛辣刺激性食物。
总之，服用还少胶囊要遵循正确方法和注意相关事项，以更好地发挥其作用，保障治疗效果和自身健康。