上完大便后肛门胀痛的原因可能包括大便干燥、肛裂、痔疮等，需要依据具体原因进行针对性治疗。
一、大便干燥：当粪便过于干燥时，会致使大便难以顺畅排出体外，这样就会对肛门形成刺激，进而引发肛门胀痛。对此应调节饮食，饮食应保持清淡且易消化，同时可适当多进食富含膳食纤维的食物，比如苦瓜、红薯、笋等，如此能够改善大便干结的状况。
二、肛裂：肛管的皮肤出现裂开，排便后可能会有少量粪便留在裂开的皮肤上，对皮肤产生刺激，导致胀痛。首先要做好肛门卫生，可采用高锰酸钾坐浴，其既能清洁皮肤，又可松弛肛门内括约肌，同时可使用硝酸甘油软膏来促进肛裂的愈合。
三、痔疮：在排便过程中会使得痔核受到摩擦、压迫，随后便会出现疼痛、出血等表现。可以通过手术将痔核切除。
此外，还有可能是肛瘘，需要到医院进一步检查，以采取合适的治疗方案。
总之，上完大便后肛门胀痛要及时明确原因，根据不同原因采取相应的治疗措施，同时要注意肛门部位的护理和保养。