颈椎病导致头晕头痛可以通过多种方式来治疗，一般可通过改善生活方式、物理治疗、药物辅助等方法缓解。比如改善生活方式中，避免长时间低头很重要，建议每隔30 - 40分钟就活动一下颈部。
改善生活方式调整
避免长时间低头： 长时间低头会加重颈椎负担，导致头晕头痛症状加重。比如上班族长时间对着电脑工作，每隔一段时间就要起身活动颈部，做一些简单的颈部伸展动作。选择合适的枕头： 枕头高度要适中，一般以8 - 15厘米为宜，能保持颈椎的生理曲度，帮助缓解头晕头痛。比如枕头过高会使颈椎前凸过度，加重颈椎劳损；过低则会使头部充血，导致头晕等不适。
物理治疗方法
颈椎牵引： 通过牵引装置拉开颈椎间隙，减轻对神经、血管的压迫，从而缓解头晕头痛。一般牵引重量可根据个体情况调整，通常在3 - 10公斤左右，但需在专业医生指导下进行。按摩推拿： 专业的按摩师进行颈部按摩推拿，可以放松颈部肌肉，改善局部血液循环。不过要注意，按摩推拿需由正规专业人员操作，避免力度过大造成损伤。比如按摩时可以缓解颈部肌肉紧张，减轻对椎动脉等结构的刺激，进而缓解头晕头痛。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药，能起到消炎止痛的作用，缓解颈椎病引起的头晕头痛症状。但这类药物可能会有一些胃肠道不适等副作用，需注意用药禁忌。神经营养药物： 例如甲钴胺，可营养神经，促进神经功能恢复，对因颈椎病压迫神经导致的头晕头痛有一定的辅助治疗作用。