一、手指关节胀痛的常见原因
1.退行性病变:随年龄增长,关节软骨逐渐磨损退变,多见于中老年人,长期劳损可加速进程,手指活动时易出现胀痛。
2.类风湿关节炎:自身免疫性疾病,多对称累及小关节,常伴晨起关节晨僵(活动后缓解),病情进展可致关节畸形,女性发病相对较多。
3.腱鞘炎:因过度使用手指(如长期打字、织毛衣等),肌腱与腱鞘摩擦致局部炎症,出现手指关节胀痛,活动时疼痛加重,可触及硬结。
4.外伤:手指受撞击、扭伤等,局部软组织损伤或骨折可致胀痛,伴肿胀、淤血等表现。
5.痛风:尿酸代谢紊乱致尿酸盐沉积于手指关节,引发急性炎症反应,常突然发作,伴局部皮肤红肿热痛。
二、手指关节胀痛的治疗
1.非药物干预
-退行性病变:注意休息,避免过度用指,局部热敷促进血液循环以缓解胀痛。
-类风湿关节炎:关节保暖,急性期适当制动,恢复期适度进行关节功能锻炼。
-腱鞘炎:减少手指过度活动,通过按摩缓解局部肌肉紧张。
-外伤:急性期冷敷减轻肿胀,48小时后热敷促进淤血吸收。
-痛风:低嘌呤饮食,大量饮水促进尿酸排泄。
2.药物治疗
-类风湿关节炎可使用抗风湿药物;腱鞘炎可外用非甾体抗炎药膏;痛风急性发作时可使用非甾体抗炎药,但需注意特殊人群用药禁忌,儿童、孕妇等应优先选择非药物干预。
三、特殊人群提示
儿童:出现手指关节胀痛需警惕外伤或先天性关节发育异常,应及时就医排查。
孕妇:手指关节胀痛避免随意用药,优先通过休息、局部温和热敷等方式缓解。
老年人:退行性病变导致的胀痛,需在医生指导下适度康复锻炼,避免过度活动加重关节损伤。