手指腱鞘炎的治疗方法有多种。一般来说，轻度的手指腱鞘炎可以先通过保守治疗来缓解，比如限制手部过度活动，让手指得到充分休息，这可能需要减少连续使用手指进行重复性动作的时间，像长时间打字、织毛衣等。
物理治疗方法
热敷： 可以用温热的毛巾或热水袋对手指进行热敷，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。热敷能促进局部血液循环，缓解疼痛和僵硬。按摩： 轻柔地按摩手指腱鞘炎部位，从手指根部向指尖方向轻轻按摩，每次按摩5 - 10分钟，每天可进行2 - 3次。适当的按摩有助于放松肌肉，减轻炎症。
药物治疗方面
非甾体抗炎药： 比如布洛芬等，这类药物可以减轻炎症和疼痛。但要注意，儿童和孕妇等特殊人群使用时需要谨慎，应在医生指导下使用。不过一般不建议自行长期大量服用这类药物。
封闭治疗
局部封闭注射： 如果保守治疗效果不佳，可以考虑局部封闭注射。医生会将糖皮质激素等药物注射到腱鞘炎部位，起到抗炎、减轻肿胀的作用。但封闭治疗不宜多次频繁进行，一般每年不建议超过3 - 4次，因为多次封闭可能会引起局部组织的退变等不良反应。
手术治疗情况
手术治疗： 对于病情严重、经过长时间保守治疗无效的患者，可能需要进行手术治疗。手术主要是切开狭窄的腱鞘，解除对肌腱的卡压。手术一般是在局部麻醉下进行，术后需要一段时间的康复训练，大约需要2 - 4周来恢复手指的正常活动功能，但具体恢复时间会因个人情况有所不同。