打了降调后不来月经，可能是以下原因导致：
1.药物副作用：降调是一种通过药物调节激素水平的治疗方法。这些药物可能会干扰正常的月经周期，导致停经。
2.内分泌失调：降调过程中，身体的激素水平会发生变化。如果这种变化导致内分泌失调，可能会影响月经的来潮。
3.其他因素：情绪紧张、压力过大、生活习惯改变等因素也可能影响月经周期。
如果出现打了降调后不来月经的情况，建议采取以下措施：
1.等待观察：一般来说，降调后的月经恢复需要一定时间。可以先观察一段时间，看看月经是否会自行来潮。
2.就医检查：如果等待观察一段时间后月经仍未来潮，或者出现其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛等，应及时就医。医生会进行详细的检查，包括激素水平测定、B超等，以确定原因，并给予相应的治疗建议。
3.注意生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动等，有助于调节内分泌，促进月经恢复。
4.遵循医生建议：在治疗过程中，应严格遵循医生的建议，按时服药、复诊，并告知医生自己的症状和反应。
需要注意的是，每个人的身体反应可能不同，如果对降调后的月经情况有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通，以便获得个性化的建议和指导。