耳朵像被堵住可能由多种原因引起，比如耵聍堵塞，或是游泳后进水、感冒、中耳炎等。对此要依据不同状况选择合适疗法。
一、若为外耳道耵聍堵塞，可前往医院冲洗外耳道来解决。平时游泳导致耳朵进水，可先自行处理：1.可将堵住耳朵的一侧朝下，借助重力原理看能否促使水分流出；2.或者单脚原地跳两下，这样也许能打破耳道内水张力，推动液体排出。
二、感冒引发的咽鼓管咽口受阻以及鼻炎，也可能致使单侧耳闷。此时需要积极治疗感冒，才能缓解单侧耳闷情况，可在鼻腔内喷布地奈德鼻喷剂以缓解鼻腔黏膜水肿。
三、若同时出现分泌性中耳炎，可在耳内局部滴入抗生素，如常用的左氧氟沙星滴耳液，这有助于缓解症状。
四、要是单侧耳朵长期出现耳闷，还伴有听力下降、耳鸣头晕等症状，就要警惕鼻咽癌的可能，因为肿瘤组织压迫会影响咽鼓管的正常功能，这时需要到耳鼻喉科找专业医生帮忙。
总之，当出现耳朵像被堵住的情况时，要明确具体原因，然后采取针对性的措施进行处理，必要时寻求专业医生的诊断和治疗。